7月13日(火)の給食

今日の献立はご飯・牛乳・マーボーナス・ナムル・ワンタンスープです。

夏が旬の「なす」は,水分を豊富に含んでおり,体を冷やしてくれる効果があるので,これからの暑い時期にうってつけです。また,なすの紫色の成分である「ナスニン」には,抗酸化力があり,生活習慣病の予防に効果があると注目されています。ぜひ,旬である今の時期に食べてほしい野菜です。