３年生の各クラスで、養護教諭と栄養教諭による「受験に向けて生活習慣を考えよう！」という授業が行われました。

感染症予防や受験期の食事について学んだあと、自分の生活習慣を振り返り、それぞれの課題解決のためのアイデアをみんなで考えました。

「朝ごはんに飲み物やスープを加える」「早く寝るためにスマホの時間を決める」「筋トレやランニングなど適度に運動をする」など、「生活習慣改善作戦」を具体的に考えることができました。ぜひ今日から実践をして、自分の目標に向かって頑張ってほしいと思います。応援しています！