投力アップを目指して!

明治学院大学より体育授業アドバイザーとして出井雄二先生をお招きし,1・2年生が投力アップの運動に挑戦しました。

<3校時 1年生>

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<4校時 2年生>

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折り返しリレーで体を温めた後,新聞紙とアルミホイルでキラキラボール作り。 自分で作ったボールで,投げ上げ&キャッチ!その後,「ピース」「ボルト」「投げる」のかけ声に合わせて,投げるフォームを教えていただき,キャッチボールや的あてゲームに挑戦しました。

投げる方向に対して横向きに構え,投げ手を大きく引き,体をひねって投げる! これがポイントです♪

キラキラボールは家にある材料で簡単に作れます。また,軽いのでけがの心配もありません。ぜひご家庭でも挑戦してみてください☆