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初ヨガ体験

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11月29日に、学校保健員会主催の「ヨガ体験」がありました。先生は、保健センターのH先生です。とっても明るく元気な方で笑顔が素敵な先生でした。みんな楽しんで体験することができました。最初は、エアロビクスで体を温めて(ちょっとハード)、初心者でもできるヨガを教えていただきました。参加者はとても満足していました。「南小ヨガクラブ」が結成されるかも・・・。

みなさん、お疲れさまでした。次の日、体いたくなかったかな?

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