鉾田市PTA指導者研修会が、大洋公民館で開催されました。
「こどもの力を引き出す食事と睡眠について」をテーマに、こども睡眠カウンセラー認定講師の先生から、睡眠と子どもの成長との深い関わりについて学びました。

また、子どもたちは、日本折紙協会の折紙講師の先生による「折り紙教室」を楽しみました。😊🎵

開会式には、鉾田市長さんが出席されました。

講師紹介は、本校ＰＴＡ会長が行いました。期待が膨らむ講師紹介！さすが！！

「眠らないと脳の掃除が十分にできない」ことで、思考力や記憶力の低下、感情の不安定さ、やる気や体調にも影響するとのお話も。ぜひ全家庭に聞いてほしい内容でした。🌙✨

子どもの成長に欠かせない睡眠ホルモンをつくる原材料は肉類、魚類、豆類、卵などに多く含まれているそうです。朝食に食べるとその日の睡眠ホルモンの原材料になるとのこと。

🌟 保護者の皆様、どなたでも参加できます。来年度はぜひいっしょに、ご参加ください！