しっかり食べよう! 朝ごはん

旭中学校の栄養教諭をお招きし,5年生が食育訪問指導に臨みました。

「朝ごはん」の役割についてご指導していただきました。

子供たちは,真剣に聞き入り,朝ごはんの重要性をよく理解できたようでした。

その後は,グループに分かれ,「主食」,「主菜」,「副菜」,「デザート,飲み物」を選び,栄養のバランスのとれた『最良のメニュー』を考えていました。

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自分たちが食べてきた「朝ごはん」は,『最良のメニュー』と比べると栄養のバランスが偏っていることにたくさんの子供たちが気づいていました。

保護者の皆様,「栄養のバランス」のとれた「朝ごはん」の準備をよろしくお願いいたします。